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再也沒有比擁有了水鑽握把SM調情皮鞭 更滿意不過了
在網路上看了好幾次，但是我想水鑽握把SM調情皮鞭
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「令狐沖」借錢不還 反嗆：這麼缺嗎
記者李世泓、洪淑珠／台南報導
台南有一名男子自稱是冷氣行員工，謊稱沒有錢加油找成大學生借錢，事後被催討還反嗆大學生「有這麼缺嗎」，被害人共六名，被騙五千元，由於他在LINE以「令狐沖」自居，借了錢不還，說暫時退隱江湖神隱不回，幾個月後才又故技重施，警方經過訪查終於抓到人。
▲該名男子用同樣的手法一連騙六個人。
東寧派出所長李維振：「他說是利用車輛車子沒油、外出工作，所以暫時跟被害人借取金錢。」用這樣的手法一連六個人受騙，金額共五千元，男子留了電話和LINE方便聯繫，名稱就取令狐沖，性格豪放不羈，跟他借錢不還的惡劣行為實在差很多，被害人氣憤說他根本就不是令狐沖，而是驚險狡猾的岳不群。
東寧派出所長李維振：「他本身電話是預付卡的方式，沒有留下自己電話給被害人。」被害人報案，警方查訪傳喚他到案，過去的確是在3C電子產品上班，但謊稱沒錢加油利用大學生和店家愛心詐騙，自稱金庸小說裡的令狐沖實在有辱名號。
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腸道不下垂，減肥很簡單！最強提腸飲品：熱豆漿
【早安健康／小野咲（日本美腸協會代表理事）美女主播】「以
腸道不下垂
為目的」的進食順序如下：
- 溫熱的湯（飲料也可以）
- 接下來愛怎麼吃都行！
或許有人會難以置信地問說：「不是有什麼『要從蔬菜開始吃起』、『主食的碳水化合物要放在後面吃』之類的種種規則嗎？」
從「防止吃飽後血糖值急速上升」的角度來看，這些確實是有效的做法。
但腸道的特徵是「喜歡暖呼呼的東西」。反之，「冰涼涼的東西」會讓腸道受到驚嚇，進而造成負擔。
冰冷食物帶來的壓力，會使腸道變得功能不彰，腸道位置也會愈降愈低。如此一來，腸道的活動就會變得更差，於是怎麼都瘦不下來......
所以，請記得「只要在一開始用暖呼呼的東西暖腸即可」。
比方說，夏天想吃冰冰涼涼的涼麵時，先喝一些熱茶再吃，就能減輕腸道的負擔。
而「沙拉」則應該放在「味噌湯」之後。以這樣的順序進食，就能讓腸道擁有好心情！
最強的提腸飲品「熱豆漿」
「要是有最強的提腸飲品，那我就會每天喝了......」對於這樣的女性，我推薦你喝「熱豆漿」。
豆漿不是指「咖啡豆奶」「草莓豆奶」等甜滋滋的「調味豆奶」，也不是添加了糖或香精的「人工添加豆漿」。
而是只有用大豆和水製成的「無添加豆漿」，這是唯一的選擇！
豆漿中含有各種帶來好處的成分，包括：優質的蛋白質、有助於活化腦部的「卵磷脂」、抑制脂肪吸收的「大豆皂苷」、與女性荷爾蒙作用類似的「大豆異黃酮」......
這些在「無添加豆漿」中的含量，都多於「人工添加豆漿」。所以，請選擇「無添加豆漿」，其他則不必考慮。
站在「腸道」的角度來分析，豆漿的主要成分是大豆，而大豆中含有「大豆寡糖」（soybean oligosaccharide），這一點是讓豆漿大大加分之處。
寡糖是一種「獨特的物質」。先前提到的香蕉所含的「果寡糖」也是如此，寡糖不易被胃、十二指腸消化吸收，所以能到達大腸，成為好菌的養分來源。
請試著將喝熱豆漿，當成睡前的提腸習慣。
溫熱的飲料能促進血液循環，改善副交感神經的運作，進而使人產生睡意（冰冷的飲料會對胃造成刺激，使身體清醒）。
雖說如此，但也不要過度攝取豆漿。
「大豆異黃酮」會產生與女性荷爾蒙十分類似的作用，因此攝取過量反而可能造成生理週期紊亂等各種問題。
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本文摘自《為什麼我的身材像梯田》／小野咲（日本美腸協會代表理事）／大田出版有限公司
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